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by kt_fortyone
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健康のため

2ヶ月ほど前から、1ヶ月に一度くらいのペースでアロマテラピーに通い始めた。
先生とお話しているだけで、心も体も癒されます。
先生に教わった話、「コーヒーは体を冷やすのでなるべく飲まないほうが良い」
私は1日4杯は飲んでいる・・・と思う。そこで薦められたのが〝黒豆コーヒー〟
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        物産店で見つけたので買ってみた。以外といける。
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        沖縄産の〝黒糖〟 そのまま舐めても美味しい!

最近読んだ本に〝生姜紅茶〟イイとあった。黒糖を入れると更に◎。
新陳代謝を良くし、体内の老廃物の排出を促すらしい。
美肌効果を期待したい。
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by kt_fortyone | 2005-06-25 23:44 | other